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冷冻猪肉配亚洲风味酱汁
热量和营养成分
冷冻菜肴,亚洲菜,含蜂蜜大蒜和糖醋味,加热过
212
千卡kcal 每 100 g
蛋白质10 g
碳水28 g
脂肪6 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 212 kcal —
- 蛋白质 10 g 21%
- 碳水化合物 28 g 10%
- 脂肪 6 g 8%
- 饱和脂肪 1.1 g 6%
- 膳食纤维 0.7 g 3%
- 糖 18 g —
- 钠 330 mg 14%
- 胆固醇 23.4 mg 8%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 29 µg 3%
- 维生素C 1.8 mg 2%
- 维生素D 0.04 µg 0%
- 维生素E 0.89 mg 6%
- 维生素K 27.9 µg 23%
- 硫胺素(维生素B1) 0.33 mg 28%
- 核黄素(维生素B2) 0.17 mg 13%
- 烟酸(维生素B3) 3.8 mg 24%
- 泛酸(维生素B5) 0.44 mg 9%
- 维生素B6 0.15 mg 9%
- 叶酸(维生素B9) 24.8 µg 6%
- 维生素B12 0.07 µg 3%
- 胆碱 32.5 mg 6%
矿物质
- 钙 10.1 mg 1%
- 铁 0.95 mg 5%
- 镁 15.4 mg 4%
- 磷 97.3 mg 8%
- 钾 186 mg 4%
- 锌 0.69 mg 6%
- 铜 0.06 mg 6%
- 锰 0.09 mg 4%
- 硒 14.2 µg 26%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 10 g | 28 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 5.2 g | 14 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 16 g | 42 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 423 | 21 g | 57 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 529 | 26 g | 71 g | 15 g |
关于冷冻猪肉配亚洲风味酱汁的问题
冷冻猪肉配亚洲风味酱汁每100 g含多少热量?
冷冻猪肉配亚洲风味酱汁每100 g含212 kcal,其中蛋白质10 g、碳水化合物28 g、脂肪6 g。
冷冻猪肉配亚洲风味酱汁每50 g含多少热量?
冷冻猪肉配亚洲风味酱汁每50 g含106 kcal,其中蛋白质5.2 g、碳水化合物14 g、脂肪3 g。
冷冻猪肉配亚洲风味酱汁每150 g含多少热量?
冷冻猪肉配亚洲风味酱汁每150 g含318 kcal,其中蛋白质16 g、碳水化合物42 g、脂肪9 g。
冷冻猪肉配亚洲风味酱汁每200 g含多少热量?
冷冻猪肉配亚洲风味酱汁每200 g含423 kcal,其中蛋白质21 g、碳水化合物57 g、脂肪12 g。
冷冻猪肉配亚洲风味酱汁每250 g含多少热量?
冷冻猪肉配亚洲风味酱汁每250 g含529 kcal,其中蛋白质26 g、碳水化合物71 g、脂肪15 g。
来源:Canadian Nutrient File 7973 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维