了解你餐盘中的食物
Porco, lombo cru
热量和营养成分
131
千卡kcal 每 100 g
蛋白质22 g
碳水0 g
脂肪4.7 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 131 kcal —
- 蛋白质 22 g 44%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 4.7 g 6%
- 饱和脂肪 1.6 g 8%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 22 g | 0 g | 4.7 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 11 g | 0 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 33 g | 0 g | 7.1 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 44 g | 0 g | 9.4 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 56 g | 0 g | 12 g |
相似食物
- Porco lombo assado220 kcal / 100 g
- Porco lombo assado sem molho210 kcal / 100 g
- Vaca lombo magro cru114 kcal / 100 g
- Vitela lombo cru148 kcal / 100 g
- Swine light loin146 kcal / 100 g
- Chouriço de carne de porco cru476 kcal / 100 g
- Chouriço de carne de porco magro cru409 kcal / 100 g
- Cavalo lombo ou pá cru99 kcal / 100 g
- Swine heavy loin172 kcal / 100 g
- Pork loin106 kcal / 100 g
关于Porco, lombo cru的问题
Porco, lombo cru每100 g含多少热量?
Porco, lombo cru每100 g含131 kcal,其中蛋白质22 g、碳水化合物0 g、脂肪4.7 g。
Porco, lombo cru每50 g含多少热量?
Porco, lombo cru每50 g含66 kcal,其中蛋白质11 g、碳水化合物0 g、脂肪2.4 g。
Porco, lombo cru每150 g含多少热量?
Porco, lombo cru每150 g含197 kcal,其中蛋白质33 g、碳水化合物0 g、脂肪7.1 g。
Porco, lombo cru每200 g含多少热量?
Porco, lombo cru每200 g含262 kcal,其中蛋白质44 g、碳水化合物0 g、脂肪9.4 g。
Porco, lombo cru每250 g含多少热量?
Porco, lombo cru每250 g含328 kcal,其中蛋白质56 g、碳水化合物0 g、脂肪12 g。
来源:portfir 153 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维