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植物基甜点
热量和营养成分
不含大豆，冷藏，平均
148
千卡kcal 每 100 g
蛋白质1.7 g
碳水16 g
脂肪8 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 148 kcal —
- 蛋白质 1.7 g 3%
- 碳水化合物 16 g 6%
- 脂肪 8 g 10%
- 饱和脂肪 4.9 g 25%
- 膳食纤维 2.1 g 8%
- 糖 12 g —
- 钠 26 mg 1%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 硫胺素（维生素B1） 0.02 mg 2%
- 核黄素（维生素B2） 0.1 mg 8%
- 烟酸（维生素B3） 0.18 mg 1%
- 泛酸（维生素B5） 0.11 mg 2%
- 维生素B6 0.01 mg 1%
- 叶酸（维生素B9） 6.7 µg 2%
矿物质
- 钙 17 mg 1%
- 铁 1.3 mg 7%
- 镁 28 mg 7%
- 磷 53 mg 4%
- 钾 200 mg 4%
- 锌 0.39 mg 4%
- 铜 0.2 mg 22%
- 锰 0.26 mg 11%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 1.7 g | 16 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 0.8 g | 7.9 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 2.5 g | 24 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 3.3 g | 32 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 4.2 g | 40 g | 20 g |
关于植物基甜点的问题
植物基甜点每100 g含多少热量？
植物基甜点每100 g含148 kcal，其中蛋白质1.7 g、碳水化合物16 g、脂肪8 g。
植物基甜点每50 g含多少热量？
植物基甜点每50 g含74 kcal，其中蛋白质0.8 g、碳水化合物7.9 g、脂肪4 g。
植物基甜点每150 g含多少热量？
植物基甜点每150 g含222 kcal，其中蛋白质2.5 g、碳水化合物24 g、脂肪12 g。
植物基甜点每200 g含多少热量？
植物基甜点每200 g含296 kcal，其中蛋白质3.3 g、碳水化合物32 g、脂肪16 g。
植物基甜点每250 g含多少热量？
植物基甜点每250 g含370 kcal，其中蛋白质4.2 g、碳水化合物40 g、脂肪20 g。
来源：ANSES–Ciqual (France) 20928 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
