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植物基奶酪
热量和营养成分
不含大豆，预包装
271
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.3 g
碳水21 g
脂肪20 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 271 kcal —
- 蛋白质 0.3 g 1%
- 碳水化合物 21 g 8%
- 脂肪 20 g 26%
- 饱和脂肪 17 g 87%
- 膳食纤维 2.3 g 8%
- 糖 0.3 g —
- 钠 751 mg 33%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 泛酸（维生素B5） 0.06 mg 1%
- 叶酸（维生素B9） 5.6 µg 1%
矿物质
- 钙 46 mg 4%
- 铁 0.15 mg 1%
- 镁 5.2 mg 1%
- 磷 16 mg 1%
- 钾 34 mg 1%
- 锌 0.1 mg 1%
- 铜 0.02 mg 2%
- 锰 0.03 mg 1%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 0.3 g | 21 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 0.1 g | 11 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 0.4 g | 32 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 0.5 g | 42 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 0.6 g | 53 g | 50 g |
关于植物基奶酪的问题
植物基奶酪每100 g含多少热量？
植物基奶酪每100 g含271 kcal，其中蛋白质0.3 g、碳水化合物21 g、脂肪20 g。
植物基奶酪每50 g含多少热量？
植物基奶酪每50 g含136 kcal，其中蛋白质0.1 g、碳水化合物11 g、脂肪10 g。
植物基奶酪每150 g含多少热量？
植物基奶酪每150 g含407 kcal，其中蛋白质0.4 g、碳水化合物32 g、脂肪30 g。
植物基奶酪每200 g含多少热量？
植物基奶酪每200 g含542 kcal，其中蛋白质0.5 g、碳水化合物42 g、脂肪40 g。
植物基奶酪每250 g含多少热量？
植物基奶酪每250 g含678 kcal，其中蛋白质0.6 g、碳水化合物53 g、脂肪50 g。
来源：ANSES–Ciqual (France) 1029 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
