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原味豆奶
热量和营养成分
未强化、冷藏
55
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.1 g
碳水7.8 g
脂肪1.2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 55 kcal —
- 蛋白质 3.1 g 6%
- 碳水化合物 7.8 g 3%
- 脂肪 1.2 g 2%
- 饱和脂肪 0.2 g 1%
- 膳食纤维 0.4 g 1%
- 糖 5.6 g —
- 钠 14 mg 1%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0 mg 0%
- 维生素K 3 µg 3%
- 硫胺素（维生素B1） 0.06 mg 5%
- 核黄素（维生素B2） 0.03 mg 2%
- 烟酸（维生素B3） 0.16 mg 1%
- 泛酸（维生素B5） 0.37 mg 7%
- 维生素B6 0.04 mg 3%
- 叶酸（维生素B9） 19 µg 5%
- 维生素B12 0.01 µg 0%
- 胆碱 23.6 mg 4%
矿物质
- 钙 21 mg 2%
- 铁 0.55 mg 3%
- 镁 21 mg 5%
- 磷 42 mg 3%
- 钾 143 mg 3%
- 锌 0.37 mg 3%
- 铜 0.12 mg 14%
- 锰 0.18 mg 8%
- 硒 2.6 µg 5%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 3.1 g | 7.8 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1.5 g | 3.9 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 4.6 g | 12 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 6.1 g | 16 g | 2.3 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 7.7 g | 20 g | 2.9 g |
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关于原味豆奶的问题
原味豆奶每100 g含多少热量？
原味豆奶每100 g含55 kcal，其中蛋白质3.1 g、碳水化合物7.8 g、脂肪1.2 g。
原味豆奶每50 g含多少热量？
原味豆奶每50 g含28 kcal，其中蛋白质1.5 g、碳水化合物3.9 g、脂肪0.6 g。
原味豆奶每150 g含多少热量？
原味豆奶每150 g含83 kcal，其中蛋白质4.6 g、碳水化合物12 g、脂肪1.8 g。
原味豆奶每200 g含多少热量？
原味豆奶每200 g含110 kcal，其中蛋白质6.1 g、碳水化合物16 g、脂肪2.3 g。
原味豆奶每250 g含多少热量？
原味豆奶每250 g含138 kcal，其中蛋白质7.7 g、碳水化合物20 g、脂肪2.9 g。
来源：Canadian Nutrient File 5241 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
