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原味薯片
热量和营养成分
由脱水马铃薯制成，原味
545
千卡kcal 每 100 g
蛋白质4.6 g
碳水52 g
脂肪35 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 545 kcal —
- 蛋白质 4.6 g 9%
- 碳水化合物 52 g 19%
- 脂肪 35 g 45%
- 饱和脂肪 8.6 g 43%
- 膳食纤维 2.9 g 10%
- 糖 0.8 g —
- 钠 529 mg 23%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 1.2 mg 1%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 13.7 mg 91%
- 维生素K 7.2 µg 6%
- 硫胺素（维生素B1） 0.21 mg 18%
- 核黄素（维生素B2） 0.07 mg 5%
- 烟酸（维生素B3） 2.7 mg 17%
- 泛酸（维生素B5） 0.6 mg 12%
- 维生素B6 0.49 mg 29%
- 叶酸（维生素B9） 19 µg 5%
- 维生素B12 0 µg 0%
- 胆碱 32.8 mg 6%
矿物质
- 钙 17 mg 1%
- 铁 0.8 mg 4%
- 镁 40 mg 10%
- 磷 110 mg 9%
- 钾 637 mg 14%
- 锌 0.58 mg 5%
- 铜 0.14 mg 15%
- 锰 0.26 mg 11%
- 硒 0.4 µg 1%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 545 | 4.6 g | 53 g | 35 g |
| 1份 | 28 g | 153 | 1.3 g | 15 g | 9.9 g |
| 2份 | 56 g | 305 | 2.6 g | 29 g | 20 g |
| ½份 | 14 g | 76 | 0.6 g | 7.3 g | 4.9 g |
| 3份 | 84 g | 458 | 3.9 g | 44 g | 30 g |
| 4份 | 112 g | 610 | 5.2 g | 59 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 273 | 2.3 g | 26 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 818 | 6.9 g | 79 g | 53 g |
| 200 g | 200 g | 1090 | 9.2 g | 105 g | 71 g |
| 250 g | 250 g | 1363 | 12 g | 131 g | 88 g |
关于原味薯片的问题
原味薯片每100 g含多少热量？
原味薯片每100 g含545 kcal，其中蛋白质4.6 g、碳水化合物53 g、脂肪35 g。
原味薯片每1份 (28 g)含多少热量？
原味薯片每1份 (28 g)含153 kcal，其中蛋白质1.3 g、碳水化合物15 g、脂肪9.9 g。
原味薯片每2份 (56 g)含多少热量？
原味薯片每2份 (56 g)含305 kcal，其中蛋白质2.6 g、碳水化合物29 g、脂肪20 g。
原味薯片每½份 (14 g)含多少热量？
原味薯片每½份 (14 g)含76 kcal，其中蛋白质0.6 g、碳水化合物7.3 g、脂肪4.9 g。
原味薯片每3份 (84 g)含多少热量？
原味薯片每3份 (84 g)含458 kcal，其中蛋白质3.9 g、碳水化合物44 g、脂肪30 g。
原味薯片每4份 (112 g)含多少热量？
原味薯片每4份 (112 g)含610 kcal，其中蛋白质5.2 g、碳水化合物59 g、脂肪40 g。
原味薯片每50 g含多少热量？
原味薯片每50 g含273 kcal，其中蛋白质2.3 g、碳水化合物26 g、脂肪18 g。
原味薯片每150 g含多少热量？
原味薯片每150 g含818 kcal，其中蛋白质6.9 g、碳水化合物79 g、脂肪53 g。
来源：USDA FoodData Central 168853 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
