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原味马芬蛋糕
热量和营养成分
原味，自制，含2%脂肪乳
296
千卡kcal 每 100 g
蛋白质6.9 g
碳水39 g
脂肪11 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 296 kcal —
- 蛋白质 6.9 g 14%
- 碳水化合物 39 g 14%
- 脂肪 11 g 15%
- 饱和脂肪 2.2 g 11%
- 膳食纤维 2.7 g 10%
- 糖 7.5 g —
- 钠 467 mg 20%
- 胆固醇 39 mg 13%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 40 µg 4%
- 维生素C 0.3 mg 0%
- 维生素D 0.59 µg 3%
- 硫胺素（维生素B1） 0.28 mg 24%
- 核黄素（维生素B2） 0.3 mg 23%
- 烟酸（维生素B3） 2.3 mg 14%
- 泛酸（维生素B5） 0.35 mg 7%
- 维生素B6 0.04 mg 2%
- 叶酸（维生素B9） 51 µg 13%
- 维生素B12 0.15 µg 6%
- 胆碱 43.4 mg 8%
矿物质
- 钙 200 mg 15%
- 铁 2.4 mg 13%
- 镁 17 mg 4%
- 磷 153 mg 12%
- 钾 121 mg 3%
- 锌 0.56 mg 5%
- 铜 0.07 mg 8%
- 锰 0.3 mg 13%
- 硒 18 µg 33%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 6.9 g | 39 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 3.5 g | 19 g | 5.7 g |
| 150 g | 150 g | 444 | 10 g | 58 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 592 | 14 g | 77 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 740 | 17 g | 97 g | 29 g |
关于原味马芬蛋糕的问题
原味马芬蛋糕每100 g含多少热量？
原味马芬蛋糕每100 g含296 kcal，其中蛋白质6.9 g、碳水化合物39 g、脂肪11 g。
原味马芬蛋糕每50 g含多少热量？
原味马芬蛋糕每50 g含148 kcal，其中蛋白质3.5 g、碳水化合物19 g、脂肪5.7 g。
原味马芬蛋糕每150 g含多少热量？
原味马芬蛋糕每150 g含444 kcal，其中蛋白质10 g、碳水化合物58 g、脂肪17 g。
原味马芬蛋糕每200 g含多少热量？
原味马芬蛋糕每200 g含592 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物77 g、脂肪23 g。
原味马芬蛋糕每250 g含多少热量？
原味马芬蛋糕每250 g含740 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物97 g、脂肪29 g。
来源：Canadian Nutrient File 3915 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
