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Pizza with seafood, tomato and cheese, fast food
热量和营养成分
256
千卡kcal 每 100 g
蛋白质14 g
碳水27 g
脂肪10 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 256 kcal —
- 蛋白质 14 g 28%
- 碳水化合物 27 g 10%
- 脂肪 10 g 13%
- 饱和脂肪 3.9 g 19%
- 膳食纤维 2.1 g 8%
- 糖 2 g —
- 钠 681 mg 30%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 硫胺素（维生素B1） 0.08 mg 7%
- 核黄素（维生素B2） 0.1 mg 8%
矿物质
- 钙 180 mg 14%
- 铁 0.9 mg 5%
- 镁 27.6 mg 7%
- 磷 181 mg 14%
- 钾 162 mg 3%
- 锌 1.3 mg 12%
- 铜 0.11 mg 12%
- 锰 0.28 mg 12%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 14 g | 27 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 6.9 g | 13 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 384 | 21 g | 40 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 512 | 28 g | 53 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 639 | 34 g | 67 g | 25 g |
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来源：Frida (Denmark) 1647 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
