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Pizza with tomato and cheese, fast food
热量和营养成分
291
千卡kcal 每 100 g
蛋白质14 g
碳水28 g
脂肪13 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 291 kcal —
- 蛋白质 14 g 28%
- 碳水化合物 28 g 10%
- 脂肪 13 g 17%
- 饱和脂肪 5.9 g 30%
- 膳食纤维 2.1 g 7%
- 糖 2.8 g —
- 钠 556 mg 24%
- 胆固醇 27.3 mg 9%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 95.9 µg 11%
- 维生素C 0.17 mg 0%
- 维生素D 0.02 µg 0%
- 维生素E 1.1 mg 8%
- 维生素K 15.8 µg 13%
- 硫胺素（维生素B1） 0.08 mg 7%
- 核黄素（维生素B2） 0.13 mg 10%
- 烟酸（维生素B3） 0.47 mg 3%
- 泛酸（维生素B5） 0.2 mg 4%
- 维生素B6 0.05 mg 3%
- 生物素（维生素B7） 3.4 µg 11%
- 叶酸（维生素B9） 18.2 µg 5%
- 维生素B12 0.44 µg 18%
矿物质
- 钙 265 mg 20%
- 铁 0.64 mg 4%
- 镁 25.2 mg 6%
- 磷 219 mg 18%
- 钾 164 mg 3%
- 锌 1.5 mg 14%
- 铜 0.1 mg 11%
- 锰 0.34 mg 15%
- 硒 6.1 µg 11%
- 碘 19.4 µg 13%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 14 g | 28 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 7 g | 14 g | 6.5 g |
| 150 g | 150 g | 436 | 21 g | 42 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 582 | 28 g | 57 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 727 | 35 g | 71 g | 33 g |
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来源：Frida (Denmark) 1646 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
