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Pizza with meat and fruit, thin crust

热量和营养成分

227
千卡kcal 每 100 g
蛋白质11 g
碳水25 g
脂肪8.3 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 227 kcal —
  • 蛋白质 11 g 22%
  • 碳水化合物 25 g 9%
  • 脂肪 8.3 g 11%
  • 饱和脂肪 3.7 g 18%
  • 膳食纤维 1.8 g 6%
  • 糖 4.1 g —
  • 钠 565 mg 25%
  • 胆固醇 19 mg 6%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 52 µg 6%
  • 维生素C 6.9 mg 8%
  • 维生素D 0.1 µg 1%
  • 维生素E 0.65 mg 4%
  • 维生素K 5.1 µg 4%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.41 mg 34%
  • 核黄素（维生素B2） 0.18 mg 14%
  • 烟酸（维生素B3） 3.5 mg 22%
  • 维生素B6 0.12 mg 7%
  • 叶酸（维生素B9） 71 µg 18%
  • 维生素B12 0.41 µg 17%
  • 胆碱 21.8 mg 4%

矿物质

  • 钙 143 mg 11%
  • 铁 2 mg 11%
  • 镁 22 mg 5%
  • 磷 192 mg 15%
  • 钾 182 mg 4%
  • 锌 1.3 mg 12%
  • 铜 0.1 mg 11%
  • 硒 17 µg 31%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g22711 g25 g8.3 g
1份80 g1828.7 g20 g6.7 g
2份160 g36317 g40 g13 g
½份40 g914.4 g10 g3.3 g
3份240 g54526 g61 g20 g
4份320 g72635 g81 g27 g
50 g50 g1145.4 g13 g4.2 g
150 g150 g34116 g38 g13 g
200 g200 g45422 g50 g17 g
250 g250 g56827 g63 g21 g

关于Pizza with meat and fruit, thin crust的问题

Pizza with meat and fruit, thin crust每100 g含多少热量？

Pizza with meat and fruit, thin crust每100 g含227 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物25 g、脂肪8.3 g。

Pizza with meat and fruit, thin crust每1份 (80 g)含多少热量？

Pizza with meat and fruit, thin crust每1份 (80 g)含182 kcal，其中蛋白质8.7 g、碳水化合物20 g、脂肪6.7 g。

Pizza with meat and fruit, thin crust每2份 (160 g)含多少热量？

Pizza with meat and fruit, thin crust每2份 (160 g)含363 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物40 g、脂肪13 g。

Pizza with meat and fruit, thin crust每½份 (40 g)含多少热量？

Pizza with meat and fruit, thin crust每½份 (40 g)含91 kcal，其中蛋白质4.4 g、碳水化合物10 g、脂肪3.3 g。

Pizza with meat and fruit, thin crust每3份 (240 g)含多少热量？

Pizza with meat and fruit, thin crust每3份 (240 g)含545 kcal，其中蛋白质26 g、碳水化合物61 g、脂肪20 g。

Pizza with meat and fruit, thin crust每4份 (320 g)含多少热量？

Pizza with meat and fruit, thin crust每4份 (320 g)含726 kcal，其中蛋白质35 g、碳水化合物81 g、脂肪27 g。

Pizza with meat and fruit, thin crust每50 g含多少热量？

Pizza with meat and fruit, thin crust每50 g含114 kcal，其中蛋白质5.4 g、碳水化合物13 g、脂肪4.2 g。

Pizza with meat and fruit, thin crust每150 g含多少热量？

Pizza with meat and fruit, thin crust每150 g含341 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物38 g、脂肪13 g。

来源：FNDDS (USDA) 58106750 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维