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Pizza, cheese, with fruit, thin crust

热量和营养成分

230
千卡kcal 每 100 g
蛋白质9.5 g
碳水28 g
脂肪8.1 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 230 kcal —
  • 蛋白质 9.5 g 19%
  • 碳水化合物 28 g 10%
  • 脂肪 8.1 g 10%
  • 饱和脂肪 3.7 g 18%
  • 膳食纤维 2.1 g 8%
  • 糖 4.9 g —
  • 钠 447 mg 19%
  • 胆固醇 14 mg 5%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 58 µg 6%
  • 维生素C 9.2 mg 10%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 维生素E 0.69 mg 5%
  • 维生素K 5.7 µg 5%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.33 mg 28%
  • 核黄素（维生素B2） 0.17 mg 13%
  • 烟酸（维生素B3） 3.2 mg 20%
  • 维生素B6 0.08 mg 5%
  • 叶酸（维生素B9） 79 µg 20%
  • 维生素B12 0.35 µg 15%
  • 胆碱 14.5 mg 3%

矿物质

  • 钙 158 mg 12%
  • 铁 2.1 mg 11%
  • 镁 22 mg 5%
  • 磷 180 mg 14%
  • 钾 164 mg 3%
  • 锌 1.1 mg 10%
  • 铜 0.1 mg 11%
  • 硒 16.5 µg 30%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g2309.5 g28 g8.1 g
1份76 g1757.2 g21 g6.1 g
2份152 g35015 g42 g12 g
½份38 g873.6 g11 g3.1 g
3份228 g52422 g64 g18 g
4份304 g69929 g85 g25 g
50 g50 g1154.8 g14 g4 g
150 g150 g34514 g42 g12 g
200 g200 g46019 g56 g16 g
250 g250 g57524 g70 g20 g

关于Pizza, cheese, with fruit, thin crust的问题

Pizza, cheese, with fruit, thin crust每100 g含多少热量？

Pizza, cheese, with fruit, thin crust每100 g含230 kcal，其中蛋白质9.5 g、碳水化合物28 g、脂肪8.1 g。

Pizza, cheese, with fruit, thin crust每1份 (76 g)含多少热量？

Pizza, cheese, with fruit, thin crust每1份 (76 g)含175 kcal，其中蛋白质7.2 g、碳水化合物21 g、脂肪6.1 g。

Pizza, cheese, with fruit, thin crust每2份 (152 g)含多少热量？

Pizza, cheese, with fruit, thin crust每2份 (152 g)含350 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物42 g、脂肪12 g。

Pizza, cheese, with fruit, thin crust每½份 (38 g)含多少热量？

Pizza, cheese, with fruit, thin crust每½份 (38 g)含87 kcal，其中蛋白质3.6 g、碳水化合物11 g、脂肪3.1 g。

Pizza, cheese, with fruit, thin crust每3份 (228 g)含多少热量？

Pizza, cheese, with fruit, thin crust每3份 (228 g)含524 kcal，其中蛋白质22 g、碳水化合物64 g、脂肪18 g。

Pizza, cheese, with fruit, thin crust每4份 (304 g)含多少热量？

Pizza, cheese, with fruit, thin crust每4份 (304 g)含699 kcal，其中蛋白质29 g、碳水化合物85 g、脂肪25 g。

Pizza, cheese, with fruit, thin crust每50 g含多少热量？

Pizza, cheese, with fruit, thin crust每50 g含115 kcal，其中蛋白质4.8 g、碳水化合物14 g、脂肪4 g。

Pizza, cheese, with fruit, thin crust每150 g含多少热量？

Pizza, cheese, with fruit, thin crust每150 g含345 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物42 g、脂肪12 g。

来源：FNDDS (USDA) 58106358 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维