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Pizza, champignon pizza
热量和营养成分
175
千卡kcal 每 100 g
蛋白质8.3 g
碳水18 g
脂肪7.1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 175 kcal —
- 蛋白质 8.3 g 17%
- 碳水化合物 18 g 7%
- 脂肪 7.1 g 9%
- 饱和脂肪 3.3 g 17%
- 膳食纤维 1.7 g 6%
- 糖 1.5 g —
- 钠 225 mg 10%
- 胆固醇 12.8 mg 4%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 42.8 µg 5%
- 维生素C 3.7 mg 4%
- 维生素D 0.09 µg 0%
- 维生素E 0.7 mg 5%
- 维生素K 5.2 µg 4%
- 硫胺素（维生素B1） 0.06 mg 5%
- 核黄素（维生素B2） 0.2 mg 15%
- 烟酸（维生素B3） 2.1 mg 13%
- 维生素B6 0.11 mg 6%
- 叶酸（维生素B9） 34.1 µg 9%
- 维生素B12 0.3 µg 13%
矿物质
- 钙 165 mg 13%
- 铁 0.44 mg 2%
- 镁 17.6 mg 4%
- 磷 157 mg 13%
- 钾 209 mg 4%
- 锌 1.1 mg 10%
- 铜 0.32 mg 35%
- 锰 0.19 mg 8%
- 硒 8.4 µg 15%
- 碘 20.3 µg 14%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 8.3 g | 18 g | 7.1 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 4.2 g | 9.2 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 13 g | 28 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 17 g | 37 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 21 g | 46 g | 18 g |
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来源：Fineli (Finland) 32753 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
