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秘鲁扇贝
热量和营养成分
无珊瑚，生的
89
千卡kcal 每 100 g
蛋白质18 g
碳水3.1 g
脂肪0.7 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 89 kcal —
- 蛋白质 18 g 35%
- 碳水化合物 3.1 g 1%
- 脂肪 0.7 g 1%
- 饱和脂肪 0.3 g 2%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 钠 150 mg 7%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 18 g | 3.1 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 8.8 g | 1.6 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 133 | 26 g | 4.7 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 177 | 35 g | 6.2 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 222 | 44 g | 7.8 g | 1.8 g |
关于秘鲁扇贝的问题
秘鲁扇贝每100 g含多少热量？
秘鲁扇贝每100 g含89 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物3.1 g、脂肪0.7 g。
秘鲁扇贝每50 g含多少热量？
秘鲁扇贝每50 g含44 kcal，其中蛋白质8.8 g、碳水化合物1.6 g、脂肪0.4 g。
秘鲁扇贝每150 g含多少热量？
秘鲁扇贝每150 g含133 kcal，其中蛋白质26 g、碳水化合物4.7 g、脂肪1.1 g。
秘鲁扇贝每200 g含多少热量？
秘鲁扇贝每200 g含177 kcal，其中蛋白质35 g、碳水化合物6.2 g、脂肪1.4 g。
秘鲁扇贝每250 g含多少热量？
秘鲁扇贝每250 g含222 kcal，其中蛋白质44 g、碳水化合物7.8 g、脂肪1.8 g。
来源：ANSES–Ciqual (France) 10049 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
