营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 476 kcal —
  • 蛋白质 7.6 g 15%
  • 碳水化合物 49 g 18%
  • 脂肪 27 g 35%
  • 膳食纤维 2.5 g 9%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g4767.6 g49 g27 g
50 g50 g2383.8 g24 g14 g
150 g150 g71411 g73 g41 g
200 g200 g95215 g97 g55 g
250 g250 g119019 g122 g68 g

关于花生和鸡蛋的问题

花生和鸡蛋每100 g含多少热量?

花生和鸡蛋每100 g含476 kcal,其中蛋白质7.6 g、碳水化合物49 g、脂肪27 g。

花生和鸡蛋每50 g含多少热量?

花生和鸡蛋每50 g含238 kcal,其中蛋白质3.8 g、碳水化合物24 g、脂肪14 g。

花生和鸡蛋每150 g含多少热量?

花生和鸡蛋每150 g含714 kcal,其中蛋白质11 g、碳水化合物73 g、脂肪41 g。

花生和鸡蛋每200 g含多少热量?

花生和鸡蛋每200 g含952 kcal,其中蛋白质15 g、碳水化合物97 g、脂肪55 g。

花生和鸡蛋每250 g含多少热量?

花生和鸡蛋每250 g含1190 kcal,其中蛋白质19 g、碳水化合物122 g、脂肪68 g。

来源:tbca BRC0264T · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维