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花生和鸡蛋
热量和营养成分
油炸，自制
526
千卡kcal 每 100 g
蛋白质6.7 g
碳水43 g
脂肪36 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 526 kcal —
- 蛋白质 6.7 g 13%
- 碳水化合物 43 g 16%
- 脂肪 36 g 46%
- 膳食纤维 2.2 g 8%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 526 | 6.7 g | 43 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 263 | 3.4 g | 22 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 789 | 10 g | 64 g | 54 g |
| 200 g | 200 g | 1052 | 13 g | 86 g | 72 g |
| 250 g | 250 g | 1315 | 17 g | 107 g | 90 g |
关于花生和鸡蛋的问题
花生和鸡蛋每100 g含多少热量？
花生和鸡蛋每100 g含526 kcal，其中蛋白质6.7 g、碳水化合物43 g、脂肪36 g。
花生和鸡蛋每50 g含多少热量？
花生和鸡蛋每50 g含263 kcal，其中蛋白质3.4 g、碳水化合物22 g、脂肪18 g。
花生和鸡蛋每150 g含多少热量？
花生和鸡蛋每150 g含789 kcal，其中蛋白质10 g、碳水化合物64 g、脂肪54 g。
花生和鸡蛋每200 g含多少热量？
花生和鸡蛋每200 g含1052 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物86 g、脂肪72 g。
花生和鸡蛋每250 g含多少热量？
花生和鸡蛋每250 g含1315 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物107 g、脂肪90 g。
来源：tbca BRC0291T · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
