豌豆荚

豌豆荚每100 g含199 kcal，其中蛋白质7.6 g、碳水化合物18 g、脂肪9.2 g。

豌豆荚每50 g含100 kcal，其中蛋白质3.8 g、碳水化合物9 g、脂肪4.6 g。

豌豆荚每150 g含299 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物27 g、脂肪14 g。

豌豆荚每200 g含398 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物36 g、脂肪18 g。

豌豆荚每250 g含498 kcal，其中蛋白质19 g、碳水化合物45 g、脂肪23 g。