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Patty, shredded potato, hash brown, pre-cooked, frozen, baked without oil

热量和营养成分

223
千卡kcal 每 100 g
蛋白质2.8 g
碳水25 g
脂肪12 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 223 kcal —
  • 蛋白质 2.8 g 6%
  • 碳水化合物 25 g 9%
  • 脂肪 12 g 15%
  • 饱和脂肪 0.9 g 5%
  • 膳食纤维 3.3 g 12%
  • 糖 0.5 g —
  • 钠 520 mg 23%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 0 µg 0%
  • 维生素C 0 mg 0%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 维生素E 1.6 mg 11%
  • 硫胺素（维生素B1） 0 mg 0%
  • 核黄素（维生素B2） 0.03 mg 2%
  • 烟酸（维生素B3） 1.6 mg 10%
  • 维生素B6 0.15 mg 9%
  • 叶酸（维生素B9） 13 µg 3%
  • 维生素B12 0 µg 0%

矿物质

  • 钙 13 mg 1%
  • 铁 0.6 mg 3%
  • 磷 108 mg 9%
  • 钾 429 mg 9%
  • 锌 0.34 mg 3%
  • 硒 0 µg 0%
  • 碘 0.4 µg 0%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g2232.8 g25 g12 g
50 g50 g1121.4 g13 g5.9 g
150 g150 g3354.1 g38 g18 g
200 g200 g4465.5 g51 g23 g
250 g250 g5586.9 g63 g29 g

关于Patty, shredded potato, hash brown, pre-cooked, frozen, baked without oil的问题

Patty, shredded potato, hash brown, pre-cooked, frozen, baked without oil每100 g含多少热量？

Patty, shredded potato, hash brown, pre-cooked, frozen, baked without oil每100 g含223 kcal，其中蛋白质2.8 g、碳水化合物25 g、脂肪12 g。

Patty, shredded potato, hash brown, pre-cooked, frozen, baked without oil每50 g含多少热量？

Patty, shredded potato, hash brown, pre-cooked, frozen, baked without oil每50 g含112 kcal，其中蛋白质1.4 g、碳水化合物13 g、脂肪5.9 g。

Patty, shredded potato, hash brown, pre-cooked, frozen, baked without oil每150 g含多少热量？

Patty, shredded potato, hash brown, pre-cooked, frozen, baked without oil每150 g含335 kcal，其中蛋白质4.1 g、碳水化合物38 g、脂肪18 g。

Patty, shredded potato, hash brown, pre-cooked, frozen, baked without oil每200 g含多少热量？

Patty, shredded potato, hash brown, pre-cooked, frozen, baked without oil每200 g含446 kcal，其中蛋白质5.5 g、碳水化合物51 g、脂肪23 g。

Patty, shredded potato, hash brown, pre-cooked, frozen, baked without oil每250 g含多少热量？

Patty, shredded potato, hash brown, pre-cooked, frozen, baked without oil每250 g含558 kcal，其中蛋白质6.9 g、碳水化合物63 g、脂肪29 g。

来源：FOODfiles (New Zealand) H1061 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维