了解你餐盘中的食物
Pasha, pascha
热量和营养成分
350
千卡kcal 每 100 g
蛋白质5.2 g
碳水23 g
脂肪26 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 350 kcal —
- 蛋白质 5.2 g 10%
- 碳水化合物 23 g 8%
- 脂肪 26 g 34%
- 饱和脂肪 15 g 75%
- 膳食纤维 0.7 g 2%
- 糖 23 g —
- 钠 142 mg 6%
- 胆固醇 74.2 mg 25%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 211 µg 23%
- 维生素C 2.3 mg 3%
- 维生素D 0.23 µg 1%
- 维生素E 2.3 mg 15%
- 维生素K 5.7 µg 5%
- 硫胺素(维生素B1) 0.04 mg 4%
- 核黄素(维生素B2) 0.16 mg 12%
- 烟酸(维生素B3) 0.33 mg 2%
- 维生素B6 0.04 mg 2%
- 叶酸(维生素B9) 13.2 µg 3%
- 维生素B12 0.33 µg 14%
矿物质
- 钙 71.7 mg 6%
- 铁 0.58 mg 3%
- 镁 24.8 mg 6%
- 磷 110 mg 9%
- 钾 137 mg 3%
- 锌 0.55 mg 5%
- 铜 0.08 mg 8%
- 锰 0.19 mg 8%
- 硒 3.8 µg 7%
- 碘 10.6 µg 7%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 350 | 5.2 g | 23 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 2.6 g | 11 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 525 | 7.7 g | 34 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 700 | 10 g | 45 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 875 | 13 g | 57 g | 66 g |
关于Pasha, pascha的问题
Pasha, pascha每100 g含多少热量?
Pasha, pascha每100 g含350 kcal,其中蛋白质5.2 g、碳水化合物23 g、脂肪26 g。
Pasha, pascha每50 g含多少热量?
Pasha, pascha每50 g含175 kcal,其中蛋白质2.6 g、碳水化合物11 g、脂肪13 g。
Pasha, pascha每150 g含多少热量?
Pasha, pascha每150 g含525 kcal,其中蛋白质7.7 g、碳水化合物34 g、脂肪40 g。
Pasha, pascha每200 g含多少热量?
Pasha, pascha每200 g含700 kcal,其中蛋白质10 g、碳水化合物45 g、脂肪53 g。
Pasha, pascha每250 g含多少热量?
Pasha, pascha每250 g含875 kcal,其中蛋白质13 g、碳水化合物57 g、脂肪66 g。
来源:Fineli (Finland) 6017 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维