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洋葱和大蒜
热量和营养成分
焖制，使用大豆油，不加盐
284
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3 g
碳水12 g
脂肪24 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 284 kcal —
- 蛋白质 3 g 6%
- 碳水化合物 12 g 4%
- 脂肪 24 g 31%
- 膳食纤维 2.7 g 10%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 284 | 3 g | 12 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 1.5 g | 6.1 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 426 | 4.6 g | 18 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 568 | 6.1 g | 24 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 710 | 7.6 g | 31 g | 61 g |
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来源：tbca BRC0108B · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
