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煎蛋卷和炒蛋
热量和营养成分
161
千卡kcal 每 100 g
蛋白质10 g
碳水0.7 g
脂肪13 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 161 kcal —
- 蛋白质 10 g 20%
- 碳水化合物 0.7 g 0%
- 脂肪 13 g 17%
- 饱和脂肪 3.6 g 18%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0.7 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 10 g | 0.7 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 5.1 g | 0.4 g | 6.6 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 15 g | 1.1 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 20 g | 1.4 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 26 g | 1.8 g | 33 g |
关于煎蛋卷和炒蛋的问题
煎蛋卷和炒蛋每100 g含多少热量？
煎蛋卷和炒蛋每100 g含161 kcal，其中蛋白质10 g、碳水化合物0.7 g、脂肪13 g。
煎蛋卷和炒蛋每50 g含多少热量？
煎蛋卷和炒蛋每50 g含81 kcal，其中蛋白质5.1 g、碳水化合物0.4 g、脂肪6.6 g。
煎蛋卷和炒蛋每150 g含多少热量？
煎蛋卷和炒蛋每150 g含242 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物1.1 g、脂肪20 g。
煎蛋卷和炒蛋每200 g含多少热量？
煎蛋卷和炒蛋每200 g含322 kcal，其中蛋白质20 g、碳水化合物1.4 g、脂肪26 g。
煎蛋卷和炒蛋每250 g含多少热量？
煎蛋卷和炒蛋每250 g含403 kcal，其中蛋白质26 g、碳水化合物1.8 g、脂肪33 g。
来源：NEVO (Netherlands) 5321 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
