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Noodle salad with beef steak mince
热量和营养成分
132
千卡kcal 每 100 g
蛋白质10 g
碳水11 g
脂肪4.9 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 132 kcal —
- 蛋白质 10 g 20%
- 碳水化合物 11 g 4%
- 脂肪 4.9 g 6%
- 饱和脂肪 1.6 g 8%
- 膳食纤维 0.6 g 2%
- 糖 3.6 g —
- 钠 200 mg 9%
- 胆固醇 21.9 mg 7%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 132 µg 15%
- 维生素C 5.4 mg 6%
- 维生素D 0.13 µg 1%
- 维生素E 0.48 mg 3%
- 维生素K 14.1 µg 12%
- 硫胺素（维生素B1） 0.05 mg 4%
- 核黄素（维生素B2） 0.09 mg 7%
- 烟酸（维生素B3） 2.8 mg 18%
- 维生素B6 0.24 mg 14%
- 叶酸（维生素B9） 7.7 µg 2%
- 维生素B12 0.52 µg 22%
矿物质
- 钙 17.2 mg 1%
- 铁 1.7 mg 10%
- 镁 16.5 mg 4%
- 磷 122 mg 10%
- 钾 284 mg 6%
- 锌 1.9 mg 17%
- 铜 0.07 mg 8%
- 锰 0.13 mg 6%
- 硒 8.6 µg 16%
- 碘 1.9 µg 1%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 10 g | 11 g | 4.9 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 5 g | 5.6 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 15 g | 17 g | 7.3 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 20 g | 22 g | 9.8 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 25 g | 28 g | 12 g |
关于Noodle salad with beef steak mince的问题
Noodle salad with beef steak mince每100 g含多少热量？
Noodle salad with beef steak mince每100 g含132 kcal，其中蛋白质10 g、碳水化合物11 g、脂肪4.9 g。
Noodle salad with beef steak mince每50 g含多少热量？
Noodle salad with beef steak mince每50 g含66 kcal，其中蛋白质5 g、碳水化合物5.6 g、脂肪2.4 g。
Noodle salad with beef steak mince每150 g含多少热量？
Noodle salad with beef steak mince每150 g含198 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物17 g、脂肪7.3 g。
Noodle salad with beef steak mince每200 g含多少热量？
Noodle salad with beef steak mince每200 g含264 kcal，其中蛋白质20 g、碳水化合物22 g、脂肪9.8 g。
Noodle salad with beef steak mince每250 g含多少热量？
Noodle salad with beef steak mince每250 g含330 kcal，其中蛋白质25 g、碳水化合物28 g、脂肪12 g。
来源：Fineli (Finland) 34493 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
