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Muesli, crunchy, rainbow
热量和营养成分
424
千卡kcal 每 100 g
蛋白质7.2 g
碳水61 g
脂肪15 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 424 kcal —
- 蛋白质 7.2 g 14%
- 碳水化合物 61 g 22%
- 脂肪 15 g 19%
- 饱和脂肪 7.7 g 39%
- 膳食纤维 5.4 g 19%
- 糖 27 g —
- 钠 158 mg 7%
- 胆固醇 0.18 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0.08 µg 0%
- 维生素C 0.15 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 1.1 mg 7%
- 维生素K 2.2 µg 2%
- 硫胺素（维生素B1） 0.16 mg 13%
- 核黄素（维生素B2） 0.06 mg 4%
- 烟酸（维生素B3） 1.5 mg 9%
- 维生素B6 0.11 mg 6%
- 叶酸（维生素B9） 26.7 µg 7%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 26.2 mg 2%
- 铁 3 mg 16%
- 镁 76.1 mg 18%
- 磷 235 mg 19%
- 钾 306 mg 7%
- 锌 1.9 mg 18%
- 铜 0.28 mg 32%
- 锰 2.3 mg 100%
- 硒 6.2 µg 11%
- 碘 14.5 µg 10%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 424 | 7.2 g | 61 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 212 | 3.6 g | 30 g | 7.5 g |
| 150 g | 150 g | 636 | 11 g | 91 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 848 | 14 g | 122 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 1060 | 18 g | 152 g | 38 g |
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来源：Fineli (Finland) 32446 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
