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米莫莱特奶酪

热量和营养成分

牛奶制

319
千卡kcal 每 100 g
蛋白质26 g
脂肪24 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 319 kcal —
  • 蛋白质 26 g 52%
  • 脂肪 24 g 31%
  • 饱和脂肪 17 g 83%
  • 膳食纤维 0 g 0%
  • 糖 0 g —
  • 钠 880 mg 38%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 129 µg 14%
  • 维生素C 0 mg 0%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.03 mg 3%
  • 核黄素（维生素B2） 0.33 mg 25%
  • 烟酸（维生素B3） 0.1 mg 1%
  • 泛酸（维生素B5） 0.32 mg 6%
  • 叶酸（维生素B9） 18.4 µg 5%
  • 维生素B12 0.57 µg 24%

矿物质

  • 钙 825 mg 63%
  • 镁 37.1 mg 9%
  • 磷 514 mg 41%
  • 钾 103 mg 2%
  • 锌 3.1 mg 28%
  • 铜 0.07 mg 8%
  • 锰 0.03 mg 1%
  • 硒 4.9 µg 9%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g31926 g–24 g
50 g50 g16013 g–12 g
150 g150 g47939 g–36 g
200 g200 g63852 g–48 g
250 g250 g79865 g–61 g

关于米莫莱特奶酪的问题

米莫莱特奶酪每100 g含多少热量？

米莫莱特奶酪每100 g含319 kcal，其中蛋白质26 g、碳水化合物–、脂肪24 g。

米莫莱特奶酪每50 g含多少热量？

米莫莱特奶酪每50 g含160 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物–、脂肪12 g。

米莫莱特奶酪每150 g含多少热量？

米莫莱特奶酪每150 g含479 kcal，其中蛋白质39 g、碳水化合物–、脂肪36 g。

米莫莱特奶酪每200 g含多少热量？

米莫莱特奶酪每200 g含638 kcal，其中蛋白质52 g、碳水化合物–、脂肪48 g。

米莫莱特奶酪每250 g含多少热量？

米莫莱特奶酪每250 g含798 kcal，其中蛋白质65 g、碳水化合物–、脂肪61 g。

来源：ANSES–Ciqual (France) 12740 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维