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米莫莱特干酪

热量和营养成分

陈年，牛乳制，熟成至少12个月

397
千卡kcal 每 100 g
蛋白质34 g
脂肪29 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 397 kcal —
  • 蛋白质 34 g 68%
  • 脂肪 29 g 37%
  • 饱和脂肪 19 g 95%
  • 膳食纤维 0 g 0%
  • 钠 1470 mg 64%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 272 µg 30%
  • 维生素D 0.33 µg 2%
  • 维生素K 1.3 µg 1%
  • 核黄素（维生素B2） 0.3 mg 23%
  • 烟酸（维生素B3） 1.2 mg 7%
  • 泛酸（维生素B5） 0.38 mg 8%
  • 维生素B6 0.07 mg 4%
  • 叶酸（维生素B9） 33 µg 8%
  • 维生素B12 2.1 µg 86%

矿物质

  • 钙 910 mg 70%
  • 铁 0.15 mg 1%
  • 镁 36 mg 9%
  • 磷 660 mg 53%
  • 钾 88 mg 2%
  • 锌 4.5 mg 41%
  • 铜 0.05 mg 6%
  • 锰 0.03 mg 1%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g39734 g–29 g
50 g50 g19917 g–14 g
150 g150 g59651 g–43 g
200 g200 g79468 g–58 g
250 g250 g99385 g–72 g

关于米莫莱特干酪的问题

米莫莱特干酪每100 g含多少热量？

米莫莱特干酪每100 g含397 kcal，其中蛋白质34 g、碳水化合物–、脂肪29 g。

米莫莱特干酪每50 g含多少热量？

米莫莱特干酪每50 g含199 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物–、脂肪14 g。

米莫莱特干酪每150 g含多少热量？

米莫莱特干酪每150 g含596 kcal，其中蛋白质51 g、碳水化合物–、脂肪43 g。

米莫莱特干酪每200 g含多少热量？

米莫莱特干酪每200 g含794 kcal，其中蛋白质68 g、碳水化合物–、脂肪58 g。

米莫莱特干酪每250 g含多少热量？

米莫莱特干酪每250 g含993 kcal，其中蛋白质85 g、碳水化合物–、脂肪72 g。

来源：ANSES–Ciqual (France) 12738 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维