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麦当劳麦乐鸡
热量和营养成分
302
千卡kcal 每 100 g
蛋白质16 g
碳水15 g
脂肪20 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 302 kcal —
- 蛋白质 16 g 32%
- 碳水化合物 15 g 5%
- 脂肪 20 g 25%
- 饱和脂肪 3.3 g 16%
- 糖 0.1 g —
- 钠 566 mg 25%
- 胆固醇 44 mg 15%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素C 1.2 mg 1%
- 硫胺素（维生素B1） 0.16 mg 13%
- 核黄素（维生素B2） 0.11 mg 8%
- 烟酸（维生素B3） 7.4 mg 46%
- 泛酸（维生素B5） 0.88 mg 18%
- 维生素B6 0.4 mg 23%
- 维生素B12 0.33 µg 14%
矿物质
- 钙 11 mg 1%
- 铁 0.89 mg 5%
- 镁 24 mg 6%
- 磷 272 mg 22%
- 钾 252 mg 5%
- 锌 0.59 mg 5%
- 铜 0.05 mg 5%
- 锰 0.14 mg 6%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 302 | 16 g | 15 g | 20 g |
| 1份 | 64 g | 193 | 10 g | 9.7 g | 13 g |
| 2份 | 128 g | 387 | 20 g | 19 g | 25 g |
| ½份 | 32 g | 97 | 5.1 g | 4.8 g | 6.3 g |
| 3份 | 192 g | 580 | 30 g | 29 g | 38 g |
| 4份 | 256 g | 773 | 40 g | 39 g | 51 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 7.9 g | 7.5 g | 9.9 g |
| 150 g | 150 g | 453 | 24 g | 23 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 604 | 32 g | 30 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 755 | 40 g | 38 g | 50 g |
关于麦当劳麦乐鸡的问题
麦当劳麦乐鸡每100 g含多少热量？
麦当劳麦乐鸡每100 g含302 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物15 g、脂肪20 g。
麦当劳麦乐鸡每1份 (64 g)含多少热量？
麦当劳麦乐鸡每1份 (64 g)含193 kcal，其中蛋白质10 g、碳水化合物9.7 g、脂肪13 g。
麦当劳麦乐鸡每2份 (128 g)含多少热量？
麦当劳麦乐鸡每2份 (128 g)含387 kcal，其中蛋白质20 g、碳水化合物19 g、脂肪25 g。
麦当劳麦乐鸡每½份 (32 g)含多少热量？
麦当劳麦乐鸡每½份 (32 g)含97 kcal，其中蛋白质5.1 g、碳水化合物4.8 g、脂肪6.3 g。
麦当劳麦乐鸡每3份 (192 g)含多少热量？
麦当劳麦乐鸡每3份 (192 g)含580 kcal，其中蛋白质30 g、碳水化合物29 g、脂肪38 g。
麦当劳麦乐鸡每4份 (256 g)含多少热量？
麦当劳麦乐鸡每4份 (256 g)含773 kcal，其中蛋白质40 g、碳水化合物39 g、脂肪51 g。
麦当劳麦乐鸡每50 g含多少热量？
麦当劳麦乐鸡每50 g含151 kcal，其中蛋白质7.9 g、碳水化合物7.5 g、脂肪9.9 g。
麦当劳麦乐鸡每150 g含多少热量？
麦当劳麦乐鸡每150 g含453 kcal，其中蛋白质24 g、碳水化合物23 g、脂肪30 g。
来源：USDA FoodData Central 173297 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
