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Massa com ovo crua
热量和营养成分
360
千卡kcal 每 100 g
蛋白质14 g
碳水68 g
脂肪3.1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 360 kcal —
- 蛋白质 14 g 28%
- 碳水化合物 68 g 25%
- 脂肪 3.1 g 4%
- 饱和脂肪 0.9 g 5%
- 膳食纤维 3 g 11%
- 糖 1.8 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 360 | 14 g | 68 g | 3.1 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 7 g | 34 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 540 | 21 g | 101 g | 4.7 g |
| 200 g | 200 g | 720 | 28 g | 135 g | 6.2 g |
| 250 g | 250 g | 900 | 35 g | 169 g | 7.8 g |
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Massa com ovo crua每100 g含360 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物68 g、脂肪3.1 g。
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来源：portfir 422 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
