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Macaroni and meat casserole, industrial, kokkikartano snellman, ready meal
热量和营养成分
113
千卡kcal 每 100 g
蛋白质6.8 g
碳水11 g
脂肪4 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 113 kcal —
- 蛋白质 6.8 g 14%
- 碳水化合物 11 g 4%
- 脂肪 4 g 5%
- 饱和脂肪 1.9 g 9%
- 膳食纤维 0.6 g 2%
- 糖 1.9 g —
- 钠 325 mg 14%
- 胆固醇 19.4 mg 6%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 16 µg 2%
- 维生素C 0.67 mg 1%
- 维生素D 0.09 µg 0%
- 维生素E 0.38 mg 3%
- 维生素K 0.9 µg 1%
- 硫胺素(维生素B1) 0.07 mg 6%
- 核黄素(维生素B2) 0.11 mg 8%
- 烟酸(维生素B3) 2 mg 13%
- 维生素B6 0.16 mg 9%
- 叶酸(维生素B9) 8.6 µg 2%
- 维生素B12 0.38 µg 16%
矿物质
- 钙 49.7 mg 4%
- 铁 0.98 mg 5%
- 镁 30.5 mg 7%
- 磷 139 mg 11%
- 钾 178 mg 4%
- 锌 1.7 mg 16%
- 铜 0.1 mg 12%
- 锰 0.47 mg 20%
- 硒 5.7 µg 10%
- 碘 10.4 µg 7%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 6.8 g | 11 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 3.4 g | 5.7 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 10 g | 17 g | 5.9 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 14 g | 23 g | 7.9 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 17 g | 28 g | 9.9 g |
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Macaroni and meat casserole, industrial, kokkikartano snellman, ready meal每250 g含283 kcal,其中蛋白质17 g、碳水化合物28 g、脂肪9.9 g。
来源:Fineli (Finland) 32782 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维