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低卡蛋黄酱沙拉酱

热量和营养成分

蛋黄酱及蛋黄酱类，低卡

263
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.9 g
碳水24 g
脂肪19 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 263 kcal —
  • 蛋白质 0.9 g 2%
  • 碳水化合物 24 g 9%
  • 脂肪 19 g 24%
  • 饱和脂肪 3 g 15%
  • 膳食纤维 0 g 0%
  • 糖 4.3 g —
  • 钠 837 mg 36%
  • 胆固醇 26 mg 9%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 21 µg 2%
  • 维生素C 0 mg 0%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 维生素E 3.1 mg 20%
  • 维生素K 24.7 µg 21%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.01 mg 1%
  • 核黄素（维生素B2） 0.02 mg 2%
  • 烟酸（维生素B3） 0 mg 0%
  • 泛酸（维生素B5） 0.07 mg 1%
  • 维生素B6 0.02 mg 1%
  • 叶酸（维生素B9） 6 µg 2%
  • 维生素B12 0.21 µg 9%
  • 胆碱 8.5 mg 2%

矿物质

  • 钙 14 mg 1%
  • 铁 0.26 mg 1%
  • 镁 2 mg 0%
  • 磷 30 mg 2%
  • 钾 24 mg 1%
  • 锌 0.18 mg 2%
  • 铜 0 mg 0%
  • 硒 1.6 µg 3%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g2630.9 g24 g19 g
1份14.5 g380.1 g3.5 g2.8 g
2份29 g760.3 g6.9 g5.5 g
½份7.3 g190.1 g1.7 g1.4 g
3份43.5 g1140.4 g10 g8.3 g
4份58 g1530.5 g14 g11 g
50 g50 g1320.5 g12 g9.5 g
150 g150 g3951.4 g36 g29 g
200 g200 g5261.8 g48 g38 g
250 g250 g6582.3 g60 g48 g

关于低卡蛋黄酱沙拉酱的问题

低卡蛋黄酱沙拉酱每100 g含多少热量？

低卡蛋黄酱沙拉酱每100 g含263 kcal，其中蛋白质0.9 g、碳水化合物24 g、脂肪19 g。

低卡蛋黄酱沙拉酱每1份 (14.5 g)含多少热量？

低卡蛋黄酱沙拉酱每1份 (14.5 g)含38 kcal，其中蛋白质0.1 g、碳水化合物3.5 g、脂肪2.8 g。

低卡蛋黄酱沙拉酱每2份 (29 g)含多少热量？

低卡蛋黄酱沙拉酱每2份 (29 g)含76 kcal，其中蛋白质0.3 g、碳水化合物6.9 g、脂肪5.5 g。

低卡蛋黄酱沙拉酱每½份 (7.3 g)含多少热量？

低卡蛋黄酱沙拉酱每½份 (7.3 g)含19 kcal，其中蛋白质0.1 g、碳水化合物1.7 g、脂肪1.4 g。

低卡蛋黄酱沙拉酱每3份 (43.5 g)含多少热量？

低卡蛋黄酱沙拉酱每3份 (43.5 g)含114 kcal，其中蛋白质0.4 g、碳水化合物10 g、脂肪8.3 g。

低卡蛋黄酱沙拉酱每4份 (58 g)含多少热量？

低卡蛋黄酱沙拉酱每4份 (58 g)含153 kcal，其中蛋白质0.5 g、碳水化合物14 g、脂肪11 g。

低卡蛋黄酱沙拉酱每50 g含多少热量？

低卡蛋黄酱沙拉酱每50 g含132 kcal，其中蛋白质0.5 g、碳水化合物12 g、脂肪9.5 g。

低卡蛋黄酱沙拉酱每150 g含多少热量？

低卡蛋黄酱沙拉酱每150 g含395 kcal，其中蛋白质1.4 g、碳水化合物36 g、脂肪29 g。

来源：USDA FoodData Central 168112 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维