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低脂鱼
热量和营养成分
脂肪少于5克，平均值，微波炉烹制，未添加配料
112
千卡kcal 每 100 g
蛋白质23 g
碳水0 g
脂肪2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 112 kcal —
- 蛋白质 23 g 47%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 2 g 3%
- 饱和脂肪 0.5 g 3%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 23 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 12 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 35 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 47 g | 0 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 59 g | 0 g | 5 g |
关于低脂鱼的问题
低脂鱼每100 g含多少热量？
低脂鱼每100 g含112 kcal，其中蛋白质23 g、碳水化合物0 g、脂肪2 g。
低脂鱼每50 g含多少热量？
低脂鱼每50 g含56 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物0 g、脂肪1 g。
低脂鱼每150 g含多少热量？
低脂鱼每150 g含168 kcal，其中蛋白质35 g、碳水化合物0 g、脂肪3 g。
低脂鱼每200 g含多少热量？
低脂鱼每200 g含224 kcal，其中蛋白质47 g、碳水化合物0 g、脂肪4 g。
低脂鱼每250 g含多少热量？
低脂鱼每250 g含280 kcal，其中蛋白质59 g、碳水化合物0 g、脂肪5 g。
来源：NEVO (Netherlands) 5527 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
