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羊小腿肉

热量和营养成分

去脂，生的

101

千卡kcal 每 100 g

蛋白质20 g

碳水0 g

脂肪2.3 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 101 kcal —
蛋白质 20 g 40%
碳水化合物 0 g 0%
脂肪 2.3 g 3%
膳食纤维 0 g 0%

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	101	20 g	0 g	2.3 g
50 g	50 g	51	10 g	0 g	1.1 g
150 g	150 g	152	30 g	0 g	3.4 g
200 g	200 g	202	40 g	0 g	4.5 g
250 g	250 g	253	50 g	0 g	5.6 g

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羊腿肉 schnitzel瘦肉，生128 kcal / 100 g

关于羊小腿肉的问题

羊小腿肉每100 g含多少热量？

羊小腿肉每100 g含101 kcal，其中蛋白质20 g、碳水化合物0 g、脂肪2.3 g。

羊小腿肉每50 g含多少热量？

羊小腿肉每50 g含51 kcal，其中蛋白质10 g、碳水化合物0 g、脂肪1.1 g。

羊小腿肉每150 g含多少热量？

羊小腿肉每150 g含152 kcal，其中蛋白质30 g、碳水化合物0 g、脂肪3.4 g。

羊小腿肉每200 g含多少热量？

羊小腿肉每200 g含202 kcal，其中蛋白质40 g、碳水化合物0 g、脂肪4.5 g。

羊小腿肉每250 g含多少热量？

羊小腿肉每250 g含253 kcal，其中蛋白质50 g、碳水化合物0 g、脂肪5.6 g。

来源：tbca BRC0139F · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维