了解你餐盘中的食物
羊肉玛格斯香肠
热量和营养成分
生
230
千卡kcal 每 100 g
蛋白质15 g
碳水7.5 g
脂肪15 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 230 kcal —
- 蛋白质 15 g 31%
- 碳水化合物 7.5 g 3%
- 脂肪 15 g 19%
- 饱和脂肪 6.7 g 34%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 1.2 g —
- 钠 695 mg 30%
- 胆固醇 60.5 mg 20%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 24 µg 3%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0.1 µg 1%
- 硫胺素（维生素B1） 0.35 mg 29%
- 核黄素（维生素B2） 0.13 mg 10%
- 烟酸（维生素B3） 3.6 mg 22%
- 维生素B6 0.15 mg 9%
- 维生素B12 0.74 µg 31%
矿物质
- 钙 63 mg 5%
- 铁 0.9 mg 5%
- 镁 17 mg 4%
- 磷 135 mg 11%
- 钾 268 mg 6%
- 锌 0.95 mg 9%
- 铜 0.06 mg 7%
- 锰 0.07 mg 3%
- 硒 13.3 µg 24%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 230 | 15 g | 7.5 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 7.7 g | 3.8 g | 7.5 g |
| 150 g | 150 g | 345 | 23 g | 11 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 460 | 31 g | 15 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 575 | 39 g | 19 g | 37 g |
关于羊肉玛格斯香肠的问题
羊肉玛格斯香肠每100 g含多少热量？
羊肉玛格斯香肠每100 g含230 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物7.5 g、脂肪15 g。
羊肉玛格斯香肠每50 g含多少热量？
羊肉玛格斯香肠每50 g含115 kcal，其中蛋白质7.7 g、碳水化合物3.8 g、脂肪7.5 g。
羊肉玛格斯香肠每150 g含多少热量？
羊肉玛格斯香肠每150 g含345 kcal，其中蛋白质23 g、碳水化合物11 g、脂肪22 g。
羊肉玛格斯香肠每200 g含多少热量？
羊肉玛格斯香肠每200 g含460 kcal，其中蛋白质31 g、碳水化合物15 g、脂肪30 g。
羊肉玛格斯香肠每250 g含多少热量？
羊肉玛格斯香肠每250 g含575 kcal，其中蛋白质39 g、碳水化合物19 g、脂肪37 g。
来源：Canadian Nutrient File 7342 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
