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Karelian pasty, rice filling, pirkka

热量和营养成分

223
千卡kcal 每 100 g
蛋白质5.1 g
碳水34 g
脂肪6.6 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 223 kcal —
  • 蛋白质 5.1 g 10%
  • 碳水化合物 34 g 12%
  • 脂肪 6.6 g 9%
  • 饱和脂肪 0.7 g 3%
  • 膳食纤维 2.3 g 8%
  • 糖 1.7 g —
  • 钠 396 mg 17%
  • 胆固醇 1.3 mg 0%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 3.3 µg 0%
  • 维生素C 0 mg 0%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 维生素E 1.4 mg 9%
  • 维生素K 9 µg 8%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.09 mg 7%
  • 核黄素（维生素B2） 0.03 mg 3%
  • 烟酸（维生素B3） 1 mg 6%
  • 维生素B6 0.05 mg 3%
  • 叶酸（维生素B9） 9.9 µg 2%
  • 维生素B12 0 µg 0%

矿物质

  • 钙 22.7 mg 2%
  • 铁 0.9 mg 5%
  • 镁 26.9 mg 6%
  • 磷 85.2 mg 7%
  • 钾 117 mg 2%
  • 锌 0.79 mg 7%
  • 铜 0.14 mg 16%
  • 锰 0.61 mg 27%
  • 硒 5.5 µg 10%
  • 碘 3.7 µg 2%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g2235.1 g34 g6.6 g
50 g50 g1122.6 g17 g3.3 g
150 g150 g3357.7 g52 g9.9 g
200 g200 g44610 g69 g13 g
250 g250 g55813 g86 g17 g

关于Karelian pasty, rice filling, pirkka的问题

Karelian pasty, rice filling, pirkka每100 g含多少热量？

Karelian pasty, rice filling, pirkka每100 g含223 kcal，其中蛋白质5.1 g、碳水化合物34 g、脂肪6.6 g。

Karelian pasty, rice filling, pirkka每50 g含多少热量？

Karelian pasty, rice filling, pirkka每50 g含112 kcal，其中蛋白质2.6 g、碳水化合物17 g、脂肪3.3 g。

Karelian pasty, rice filling, pirkka每150 g含多少热量？

Karelian pasty, rice filling, pirkka每150 g含335 kcal，其中蛋白质7.7 g、碳水化合物52 g、脂肪9.9 g。

Karelian pasty, rice filling, pirkka每200 g含多少热量？

Karelian pasty, rice filling, pirkka每200 g含446 kcal，其中蛋白质10 g、碳水化合物69 g、脂肪13 g。

Karelian pasty, rice filling, pirkka每250 g含多少热量？

Karelian pasty, rice filling, pirkka每250 g含558 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物86 g、脂肪17 g。

来源：Fineli (Finland) 31785 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维