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Ice cream with biscuit, cream based, puffet
热量和营养成分
276
千卡kcal 每 100 g
蛋白质4.7 g
碳水38 g
脂肪11 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 276 kcal —
- 蛋白质 4.7 g 9%
- 碳水化合物 38 g 14%
- 脂肪 11 g 14%
- 饱和脂肪 5.4 g 27%
- 膳食纤维 0.9 g 3%
- 糖 26 g —
- 钠 106 mg 5%
- 胆固醇 19.3 mg 6%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 72 µg 8%
- 维生素C 0.83 mg 1%
- 维生素D 0.05 µg 0%
- 维生素E 0.81 mg 5%
- 维生素K 5.2 µg 4%
- 硫胺素（维生素B1） 0.04 mg 3%
- 核黄素（维生素B2） 0.16 mg 12%
- 烟酸（维生素B3） 0.24 mg 1%
- 维生素B6 0.03 mg 2%
- 叶酸（维生素B9） 4.7 µg 1%
- 维生素B12 0.32 µg 13%
矿物质
- 钙 98.3 mg 8%
- 铁 0.33 mg 2%
- 镁 20 mg 5%
- 磷 104 mg 8%
- 钾 187 mg 4%
- 锌 0.55 mg 5%
- 铜 0.04 mg 4%
- 锰 0.11 mg 5%
- 硒 4 µg 7%
- 碘 13.4 µg 9%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 4.7 g | 39 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 2.3 g | 19 g | 5.6 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 7 g | 58 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 9.4 g | 77 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 12 g | 96 g | 28 g |
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来源：Fineli (Finland) 31970 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
