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冰淇淋甜筒
热量和营养成分
蛋糕或威化型
417
千卡kcal 每 100 g
蛋白质8.1 g
碳水76 g
脂肪6.9 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 417 kcal —
- 蛋白质 8.1 g 16%
- 碳水化合物 76 g 28%
- 脂肪 6.9 g 9%
- 饱和脂肪 1.2 g 6%
- 膳食纤维 3 g 11%
- 糖 6 g —
- 钠 256 mg 11%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.78 mg 5%
- 维生素K 1.8 µg 2%
- 硫胺素(维生素B1) 0.25 mg 21%
- 核黄素(维生素B2) 0.35 mg 27%
- 烟酸(维生素B3) 4.4 mg 28%
- 泛酸(维生素B5) 0.48 mg 10%
- 维生素B6 0.03 mg 2%
- 叶酸(维生素B9) 173 µg 43%
- 维生素B12 0 µg 0%
- 胆碱 9.4 mg 2%
矿物质
- 钙 25 mg 2%
- 铁 3.6 mg 20%
- 镁 26 mg 6%
- 磷 97 mg 8%
- 钾 112 mg 2%
- 锌 0.67 mg 6%
- 铜 0.2 mg 23%
- 锰 0.57 mg 25%
- 硒 4.8 µg 9%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 417 | 8.1 g | 76 g | 6.9 g |
| 50 g | 50 g | 209 | 4.1 g | 38 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 626 | 12 g | 114 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 834 | 16 g | 152 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 1043 | 20 g | 190 g | 17 g |
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来源:Canadian Nutrient File 3913 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维