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匈牙利椒
热量和营养成分
生
29
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.8 g
碳水5.7 g
脂肪0.4 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 29 kcal —
- 蛋白质 0.8 g 2%
- 碳水化合物 5.7 g 2%
- 脂肪 0.4 g 1%
- 饱和脂肪 0 g 0%
- 膳食纤维 1 g 4%
- 糖 3.5 g —
- 钠 1 mg 0%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 41 µg 5%
- 维生素C 92.9 mg 103%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.48 mg 3%
- 维生素K 9.9 µg 8%
- 硫胺素（维生素B1） 0.08 mg 7%
- 核黄素（维生素B2） 0.06 mg 4%
- 烟酸（维生素B3） 1.1 mg 7%
- 泛酸（维生素B5） 0.21 mg 4%
- 维生素B6 0.52 mg 30%
- 叶酸（维生素B9） 53 µg 13%
- 维生素B12 0 µg 0%
- 胆碱 7.7 mg 1%
矿物质
- 钙 12 mg 1%
- 铁 0.46 mg 3%
- 镁 16 mg 4%
- 磷 29 mg 2%
- 钾 202 mg 4%
- 锌 0.3 mg 3%
- 铜 0.12 mg 13%
- 锰 0.2 mg 9%
- 硒 0.3 µg 1%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 0.8 g | 5.7 g | 0.4 g |
| 1份 | 27 g | 8 | 0.2 g | 1.5 g | 0.1 g |
| 2份 | 54 g | 16 | 0.4 g | 3.1 g | 0.2 g |
| ½份 | 13.5 g | 4 | 0.1 g | 0.8 g | 0.1 g |
| 3份 | 81 g | 23 | 0.6 g | 4.6 g | 0.3 g |
| 4份 | 108 g | 31 | 0.9 g | 6.2 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0.4 g | 2.9 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 1.2 g | 8.6 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 1.6 g | 11 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 2 g | 14 g | 1 g |
关于匈牙利椒的问题
匈牙利椒每100 g含多少热量？
匈牙利椒每100 g含29 kcal，其中蛋白质0.8 g、碳水化合物5.7 g、脂肪0.4 g。
匈牙利椒每1份 (27 g)含多少热量？
匈牙利椒每1份 (27 g)含8 kcal，其中蛋白质0.2 g、碳水化合物1.5 g、脂肪0.1 g。
匈牙利椒每2份 (54 g)含多少热量？
匈牙利椒每2份 (54 g)含16 kcal，其中蛋白质0.4 g、碳水化合物3.1 g、脂肪0.2 g。
匈牙利椒每½份 (13.5 g)含多少热量？
匈牙利椒每½份 (13.5 g)含4 kcal，其中蛋白质0.1 g、碳水化合物0.8 g、脂肪0.1 g。
匈牙利椒每3份 (81 g)含多少热量？
匈牙利椒每3份 (81 g)含23 kcal，其中蛋白质0.6 g、碳水化合物4.6 g、脂肪0.3 g。
匈牙利椒每4份 (108 g)含多少热量？
匈牙利椒每4份 (108 g)含31 kcal，其中蛋白质0.9 g、碳水化合物6.2 g、脂肪0.4 g。
匈牙利椒每50 g含多少热量？
匈牙利椒每50 g含15 kcal，其中蛋白质0.4 g、碳水化合物2.9 g、脂肪0.2 g。
匈牙利椒每150 g含多少热量？
匈牙利椒每150 g含44 kcal，其中蛋白质1.2 g、碳水化合物8.6 g、脂肪0.6 g。
来源：USDA FoodData Central 168578 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
