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番石榴膏

热量和营养成分

甜

309
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.4 g
碳水74 g
脂肪0.1 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 309 kcal —
  • 蛋白质 0.4 g 1%
  • 碳水化合物 74 g 27%
  • 脂肪 0.1 g 0%
  • 膳食纤维 4.4 g 16%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g3090.4 g74 g0.1 g
50 g50 g1550.2 g37 g0.1 g
150 g150 g4640.6 g112 g0.2 g
200 g200 g6180.8 g149 g0.2 g
250 g250 g7731.1 g186 g0.3 g

关于番石榴膏的问题

番石榴膏怎么吃?

切成薄片,配奶酪或面包吃;在巴西,番石榴膏配奶酪的组合常被称为“罗密欧与朱丽叶”。它质地紧实,通常切片食用,不像果酱那样用勺舀。

番石榴膏可以加热做什么?

可以切小块夹进酥皮点心、馅饼或面包里烘烤,也可以隔水加热并搅拌成较稀的酱,淋在奶酪或甜点上。加热时用小火,避免糖分黏锅烧焦。

番石榴膏和番石榴果酱有什么区别?

番石榴膏通常把番石榴果肉和糖煮到浓稠凝实,冷却后能切片;番石榴果酱则较软,适合涂抹或舀取。两者味道相近,但不能总按相同方式使用。

番石榴膏怎么保存?

未开封时按包装说明保存;开封后用保鲜膜或密封盒包好,放入冰箱冷藏。取用时用干净、干燥的刀,避免水分和食物碎屑混入。

番石榴膏能替代榅桲果酱吗?

能在配奶酪或做馅时替代,尤其适合需要一块能切片的甜果膏的做法。番石榴膏带有番石榴的果香,风味会与榅桲不同;若原食谱用的是稀软果酱,先少量加入,以免馅料太稠。

番石榴膏是怎么做的?

通常先把番石榴煮软、压成果泥并滤去籽,再加糖用小火慢煮,持续搅拌,直到果泥浓稠、能成团并从锅边脱开。倒入模具冷却后就会凝实,方便切块。

来源:tbca BRC0097C · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维