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芒果汁

热量和营养成分

新鲜

39
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.2 g
碳水9.5 g
脂肪0 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 39 kcal —
  • 蛋白质 0.2 g 0%
  • 碳水化合物 9.5 g 3%
  • 脂肪 0 g 0%
  • 糖 9.3 g —

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 31.3 µg 3%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 维生素E 1.1 mg 7%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.01 mg 1%
  • 泛酸（维生素B5） 0.14 mg 3%
  • 维生素B6 0.12 mg 7%
  • 叶酸（维生素B9） 27.1 µg 7%
  • 维生素B12 0 µg 0%

矿物质

  • 镁 14.3 mg 3%
  • 锌 0.02 mg 0%
  • 铜 0.02 mg 2%
  • 锰 0.02 mg 1%
  • 硒 0.1 µg 0%
  • 碘 3 µg 2%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g390.2 g9.5 g0 g
50 g50 g190.1 g4.8 g0 g
150 g150 g580.3 g14 g0 g
200 g200 g780.4 g19 g0 g
250 g250 g970.5 g24 g0 g

关于芒果汁的问题

芒果汁每100 g含多少热量？

芒果汁每100 g含39 kcal，其中蛋白质0.2 g、碳水化合物9.5 g、脂肪0 g。

芒果汁每50 g含多少热量？

芒果汁每50 g含19 kcal，其中蛋白质0.1 g、碳水化合物4.8 g、脂肪0 g。

芒果汁每150 g含多少热量？

芒果汁每150 g含58 kcal，其中蛋白质0.3 g、碳水化合物14 g、脂肪0 g。

芒果汁每200 g含多少热量？

芒果汁每200 g含78 kcal，其中蛋白质0.4 g、碳水化合物19 g、脂肪0 g。

芒果汁每250 g含多少热量？

芒果汁每250 g含97 kcal，其中蛋白质0.5 g、碳水化合物24 g、脂肪0 g。

来源：ANSES–Ciqual (France) 2023 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维