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Grelos de couve crus
热量和营养成分
28
千卡kcal 每 100 g
蛋白质2.4 g
碳水2.5 g
脂肪0.4 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 28 kcal —
- 蛋白质 2.4 g 5%
- 碳水化合物 2.5 g 1%
- 脂肪 0.4 g 1%
- 饱和脂肪 0.1 g 1%
- 膳食纤维 2.6 g 9%
- 糖 2.1 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 2.4 g | 2.5 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 1.2 g | 1.3 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 3.6 g | 3.8 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 4.8 g | 5 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 6 g | 6.3 g | 1 g |
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关于Grelos de couve crus的问题
Grelos de couve crus每100 g含多少热量？
Grelos de couve crus每100 g含28 kcal，其中蛋白质2.4 g、碳水化合物2.5 g、脂肪0.4 g。
Grelos de couve crus每50 g含多少热量？
Grelos de couve crus每50 g含14 kcal，其中蛋白质1.2 g、碳水化合物1.3 g、脂肪0.2 g。
Grelos de couve crus每150 g含多少热量？
Grelos de couve crus每150 g含42 kcal，其中蛋白质3.6 g、碳水化合物3.8 g、脂肪0.6 g。
Grelos de couve crus每200 g含多少热量？
Grelos de couve crus每200 g含56 kcal，其中蛋白质4.8 g、碳水化合物5 g、脂肪0.8 g。
Grelos de couve crus每250 g含多少热量？
Grelos de couve crus每250 g含70 kcal，其中蛋白质6 g、碳水化合物6.3 g、脂肪1 g。
来源：portfir 565 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
