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Couve-galega crua
热量和营养成分
32
千卡kcal 每 100 g
蛋白质2.4 g
碳水3.1 g
脂肪0.4 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 32 kcal —
- 蛋白质 2.4 g 5%
- 碳水化合物 3.1 g 1%
- 脂肪 0.4 g 1%
- 饱和脂肪 0.1 g 1%
- 膳食纤维 3.1 g 11%
- 糖 2.7 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 2.4 g | 3.1 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1.2 g | 1.6 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 3.6 g | 4.7 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 4.8 g | 6.2 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 6 g | 7.8 g | 1 g |
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关于Couve-galega crua的问题
Couve-galega crua每100 g含多少热量？
Couve-galega crua每100 g含32 kcal，其中蛋白质2.4 g、碳水化合物3.1 g、脂肪0.4 g。
Couve-galega crua每50 g含多少热量？
Couve-galega crua每50 g含16 kcal，其中蛋白质1.2 g、碳水化合物1.6 g、脂肪0.2 g。
Couve-galega crua每150 g含多少热量？
Couve-galega crua每150 g含48 kcal，其中蛋白质3.6 g、碳水化合物4.7 g、脂肪0.6 g。
Couve-galega crua每200 g含多少热量？
Couve-galega crua每200 g含64 kcal，其中蛋白质4.8 g、碳水化合物6.2 g、脂肪0.8 g。
Couve-galega crua每250 g含多少热量？
Couve-galega crua每250 g含80 kcal，其中蛋白质6 g、碳水化合物7.8 g、脂肪1 g。
来源：portfir 558 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
