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Chicória crua
热量和营养成分
14
千卡kcal 每 100 g
蛋白质1 g
碳水0.9 g
脂肪0.1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 14 kcal —
- 蛋白质 1 g 2%
- 碳水化合物 0.9 g 0%
- 脂肪 0.1 g 0%
- 饱和脂肪 0 g 0%
- 膳食纤维 2.6 g 9%
- 糖 0.9 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 14 | 1 g | 0.9 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 7 | 0.5 g | 0.5 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 21 | 1.5 g | 1.4 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 28 | 2 g | 1.8 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 35 | 2.5 g | 2.3 g | 0.3 g |
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来源：portfir 602 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
