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青椒沙拉
热量和营养成分
生的，配橄榄油，加盐
100
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.8 g
碳水2.5 g
脂肪9.3 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 100 kcal —
- 蛋白质 0.8 g 2%
- 碳水化合物 2.5 g 1%
- 脂肪 9.3 g 12%
- 膳食纤维 1.4 g 5%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 0.8 g | 2.5 g | 9.3 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 0.4 g | 1.3 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 1.2 g | 3.8 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 1.7 g | 5 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 2.1 g | 6.3 g | 23 g |
关于青椒沙拉的问题
青椒沙拉每100 g含多少热量？
青椒沙拉每100 g含100 kcal，其中蛋白质0.8 g、碳水化合物2.5 g、脂肪9.3 g。
青椒沙拉每50 g含多少热量？
青椒沙拉每50 g含50 kcal，其中蛋白质0.4 g、碳水化合物1.3 g、脂肪4.7 g。
青椒沙拉每150 g含多少热量？
青椒沙拉每150 g含150 kcal，其中蛋白质1.2 g、碳水化合物3.8 g、脂肪14 g。
青椒沙拉每200 g含多少热量？
青椒沙拉每200 g含200 kcal，其中蛋白质1.7 g、碳水化合物5 g、脂肪19 g。
青椒沙拉每250 g含多少热量？
青椒沙拉每250 g含250 kcal，其中蛋白质2.1 g、碳水化合物6.3 g、脂肪23 g。
来源：tbca BRC0534B · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
