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希腊风味腌蘑菇
热量和营养成分
预包装
76
千卡kcal 每 100 g
蛋白质2.1 g
碳水3.5 g
脂肪5.5 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 76 kcal —
- 蛋白质 2.1 g 4%
- 碳水化合物 3.5 g 1%
- 脂肪 5.5 g 7%
- 饱和脂肪 0.4 g 2%
- 膳食纤维 2.4 g 8%
- 糖 2.3 g —
- 钠 500 mg 22%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 62.3 µg 7%
- 维生素C 6.7 mg 7%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 1.1 mg 7%
- 硫胺素（维生素B1） 0.06 mg 5%
- 核黄素（维生素B2） 0.21 mg 16%
- 烟酸（维生素B3） 1.8 mg 12%
- 泛酸（维生素B5） 0.88 mg 18%
- 维生素B6 0.09 mg 5%
- 叶酸（维生素B9） 19.6 µg 5%
- 维生素B12 0.02 µg 1%
矿物质
- 钙 19.5 mg 2%
- 铁 1.1 mg 6%
- 镁 13.5 mg 3%
- 磷 64.1 mg 5%
- 钾 277 mg 6%
- 锌 0.4 mg 4%
- 铜 0.17 mg 19%
- 锰 0.13 mg 6%
- 硒 1.8 µg 3%
- 碘 2.5 µg 2%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 2.1 g | 3.5 g | 5.5 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 1 g | 1.8 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 3.1 g | 5.3 g | 8.2 g |
| 200 g | 200 g | 153 | 4.1 g | 7.1 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 191 | 5.2 g | 8.8 g | 14 g |
关于希腊风味腌蘑菇的问题
希腊风味腌蘑菇每100 g含多少热量？
希腊风味腌蘑菇每100 g含76 kcal，其中蛋白质2.1 g、碳水化合物3.5 g、脂肪5.5 g。
希腊风味腌蘑菇每50 g含多少热量？
希腊风味腌蘑菇每50 g含38 kcal，其中蛋白质1 g、碳水化合物1.8 g、脂肪2.7 g。
希腊风味腌蘑菇每150 g含多少热量？
希腊风味腌蘑菇每150 g含114 kcal，其中蛋白质3.1 g、碳水化合物5.3 g、脂肪8.2 g。
希腊风味腌蘑菇每200 g含多少热量？
希腊风味腌蘑菇每200 g含153 kcal，其中蛋白质4.1 g、碳水化合物7.1 g、脂肪11 g。
希腊风味腌蘑菇每250 g含多少热量？
希腊风味腌蘑菇每250 g含191 kcal，其中蛋白质5.2 g、碳水化合物8.8 g、脂肪14 g。
来源：ANSES–Ciqual (France) 25605 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
