了解你餐盘中的食物
Fruitful Breakfast, Hubbards
热量和营养成分
397
千卡kcal 每 100 g
蛋白质8.8 g
碳水60 g
脂肪12 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 397 kcal —
- 蛋白质 8.8 g 18%
- 碳水化合物 60 g 22%
- 脂肪 12 g 15%
- 饱和脂肪 3.3 g 16%
- 膳食纤维 6 g 21%
- 糖 28 g —
- 钠 48 mg 2%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 5 µg 1%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.58 mg 4%
- 硫胺素（维生素B1） 0.21 mg 18%
- 核黄素（维生素B2） 0.13 mg 10%
- 烟酸（维生素B3） 2.1 mg 13%
- 维生素B6 0.25 mg 15%
- 叶酸（维生素B9） 23 µg 6%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 45 mg 3%
- 铁 2.5 mg 14%
- 磷 240 mg 19%
- 钾 330 mg 7%
- 锌 1.5 mg 13%
- 硒 9 µg 16%
- 碘 1.8 µg 1%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 397 | 8.8 g | 60 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 4.4 g | 30 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 596 | 13 g | 90 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 794 | 18 g | 119 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 993 | 22 g | 149 g | 30 g |
相似食物
关于Fruitful Breakfast, Hubbards的问题
Fruitful Breakfast, Hubbards每100 g含多少热量？
Fruitful Breakfast, Hubbards每100 g含397 kcal，其中蛋白质8.8 g、碳水化合物60 g、脂肪12 g。
Fruitful Breakfast, Hubbards每50 g含多少热量？
Fruitful Breakfast, Hubbards每50 g含199 kcal，其中蛋白质4.4 g、碳水化合物30 g、脂肪6 g。
Fruitful Breakfast, Hubbards每150 g含多少热量？
Fruitful Breakfast, Hubbards每150 g含596 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物90 g、脂肪18 g。
Fruitful Breakfast, Hubbards每200 g含多少热量？
Fruitful Breakfast, Hubbards每200 g含794 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物119 g、脂肪24 g。
Fruitful Breakfast, Hubbards每250 g含多少热量？
Fruitful Breakfast, Hubbards每250 g含993 kcal，其中蛋白质22 g、碳水化合物149 g、脂肪30 g。
来源：FOODfiles (New Zealand) D1036 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
