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水果夏洛特
热量和营养成分
200
千卡kcal 每 100 g
蛋白质5.2 g
碳水28 g
脂肪6.6 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 200 kcal —
- 蛋白质 5.2 g 10%
- 碳水化合物 28 g 10%
- 脂肪 6.6 g 9%
- 饱和脂肪 3.3 g 17%
- 膳食纤维 2.8 g 10%
- 糖 22 g —
- 钠 15.1 mg 1%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 56.3 µg 6%
- 维生素C 8.2 mg 9%
- 维生素D 0.2 µg 1%
- 核黄素（维生素B2） 0.13 mg 10%
- 烟酸（维生素B3） 0.43 mg 3%
- 泛酸（维生素B5） 0.43 mg 9%
- 维生素B6 0.05 mg 3%
- 叶酸（维生素B9） 23 µg 6%
- 维生素B12 0.15 µg 6%
矿物质
- 钙 37.6 mg 3%
- 铁 0.75 mg 4%
- 镁 18.7 mg 4%
- 磷 41 mg 3%
- 钾 138 mg 3%
- 锌 0.47 mg 4%
- 锰 1 mg 43%
- 硒 5 µg 9%
- 碘 50 µg 33%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 5.2 g | 28 g | 6.6 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 2.6 g | 14 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 7.7 g | 42 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 10 g | 56 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 13 g | 71 g | 17 g |
关于水果夏洛特的问题
水果夏洛特每100 g含多少热量？
水果夏洛特每100 g含200 kcal，其中蛋白质5.2 g、碳水化合物28 g、脂肪6.6 g。
水果夏洛特每50 g含多少热量？
水果夏洛特每50 g含100 kcal，其中蛋白质2.6 g、碳水化合物14 g、脂肪3.3 g。
水果夏洛特每150 g含多少热量？
水果夏洛特每150 g含300 kcal，其中蛋白质7.7 g、碳水化合物42 g、脂肪10 g。
水果夏洛特每200 g含多少热量？
水果夏洛特每200 g含400 kcal，其中蛋白质10 g、碳水化合物56 g、脂肪13 g。
水果夏洛特每250 g含多少热量？
水果夏洛特每250 g含500 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物71 g、脂肪17 g。
来源：ANSES–Ciqual (France) 23531 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
