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水果味糖霜烤面包糕点
热量和营养成分
包括苹果、蓝莓、樱桃、草莓
385
千卡kcal 每 100 g
蛋白质4 g
碳水70 g
脂肪9 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 385 kcal —
- 蛋白质 4 g 8%
- 碳水化合物 70 g 25%
- 脂肪 9 g 12%
- 饱和脂肪 3.1 g 15%
- 膳食纤维 1.8 g 6%
- 糖 31 g —
- 钠 311 mg 14%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 202 µg 22%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.74 mg 5%
- 维生素K 19.4 µg 16%
- 硫胺素（维生素B1） 0.52 mg 43%
- 核黄素（维生素B2） 0.5 mg 38%
- 烟酸（维生素B3） 6.2 mg 39%
- 泛酸（维生素B5） 0.3 mg 6%
- 维生素B6 0.5 mg 29%
- 叶酸（维生素B9） 90 µg 23%
- 维生素B12 0.01 µg 0%
- 胆碱 8.4 mg 2%
矿物质
- 钙 12 mg 1%
- 铁 4.4 mg 24%
- 镁 11 mg 3%
- 磷 71 mg 6%
- 钾 86 mg 2%
- 锌 0.36 mg 3%
- 铜 0.06 mg 7%
- 锰 0.32 mg 14%
- 硒 3.4 µg 6%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 385 | 4 g | 70 g | 9 g |
| 1份 | 53 g | 204 | 2.1 g | 37 g | 4.8 g |
| 2份 | 106 g | 408 | 4.3 g | 74 g | 9.6 g |
| ½份 | 26.5 g | 102 | 1.1 g | 19 g | 2.4 g |
| 3份 | 159 g | 612 | 6.4 g | 111 g | 14 g |
| 4份 | 212 g | 816 | 8.5 g | 149 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 2 g | 35 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 578 | 6 g | 105 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 770 | 8 g | 140 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 963 | 10 g | 175 g | 23 g |
关于水果味糖霜烤面包糕点的问题
水果味糖霜烤面包糕点每100 g含多少热量？
水果味糖霜烤面包糕点每100 g含385 kcal，其中蛋白质4 g、碳水化合物70 g、脂肪9 g。
水果味糖霜烤面包糕点每1份 (53 g)含多少热量？
水果味糖霜烤面包糕点每1份 (53 g)含204 kcal，其中蛋白质2.1 g、碳水化合物37 g、脂肪4.8 g。
水果味糖霜烤面包糕点每2份 (106 g)含多少热量？
水果味糖霜烤面包糕点每2份 (106 g)含408 kcal，其中蛋白质4.3 g、碳水化合物74 g、脂肪9.6 g。
水果味糖霜烤面包糕点每½份 (26.5 g)含多少热量？
水果味糖霜烤面包糕点每½份 (26.5 g)含102 kcal，其中蛋白质1.1 g、碳水化合物19 g、脂肪2.4 g。
水果味糖霜烤面包糕点每3份 (159 g)含多少热量？
水果味糖霜烤面包糕点每3份 (159 g)含612 kcal，其中蛋白质6.4 g、碳水化合物111 g、脂肪14 g。
水果味糖霜烤面包糕点每4份 (212 g)含多少热量？
水果味糖霜烤面包糕点每4份 (212 g)含816 kcal，其中蛋白质8.5 g、碳水化合物149 g、脂肪19 g。
水果味糖霜烤面包糕点每50 g含多少热量？
水果味糖霜烤面包糕点每50 g含193 kcal，其中蛋白质2 g、碳水化合物35 g、脂肪4.5 g。
水果味糖霜烤面包糕点每150 g含多少热量？
水果味糖霜烤面包糕点每150 g含578 kcal，其中蛋白质6 g、碳水化合物105 g、脂肪14 g。
来源：USDA FoodData Central 167927 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
