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Fish, freshwater, Tucunare, filet, frozen, cooked, wirthout oil, unsalted
热量和营养成分
111
千卡kcal 每 100 g
蛋白质23 g
碳水0 g
脂肪2.1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 111 kcal —
- 蛋白质 23 g 46%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 2.1 g 3%
- 膳食纤维 0 g 0%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 23 g | 0 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 12 g | 0 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 35 g | 0 g | 3.2 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 46 g | 0 g | 4.2 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 58 g | 0 g | 5.3 g |
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Fish, freshwater, Tucunare, filet, frozen, cooked, wirthout oil, unsalted每100 g含111 kcal,其中蛋白质23 g、碳水化合物0 g、脂肪2.1 g。
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来源:tbca BRC0100E · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维