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淡水孔雀鲈

热量和营养成分

整条，新鲜

133

千卡kcal 每 100 g

蛋白质23 g

碳水0 g

脂肪4.7 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 133 kcal —
蛋白质 23 g 46%
碳水化合物 0 g 0%
脂肪 4.7 g 6%
膳食纤维 0 g 0%

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	133	23 g	0 g	4.7 g
50 g	50 g	67	12 g	0 g	2.3 g
150 g	150 g	200	35 g	0 g	7 g
200 g	200 g	266	46 g	0 g	9.3 g
250 g	250 g	333	58 g	0 g	12 g

关于淡水孔雀鲈的问题

淡水孔雀鲈每100 g含多少热量？

淡水孔雀鲈每100 g含133 kcal，其中蛋白质23 g、碳水化合物0 g、脂肪4.7 g。

淡水孔雀鲈每50 g含多少热量？

淡水孔雀鲈每50 g含67 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物0 g、脂肪2.3 g。

淡水孔雀鲈每150 g含多少热量？

淡水孔雀鲈每150 g含200 kcal，其中蛋白质35 g、碳水化合物0 g、脂肪7 g。

淡水孔雀鲈每200 g含多少热量？

淡水孔雀鲈每200 g含266 kcal，其中蛋白质46 g、碳水化合物0 g、脂肪9.3 g。

淡水孔雀鲈每250 g含多少热量？

淡水孔雀鲈每250 g含333 kcal，其中蛋白质58 g、碳水化合物0 g、脂肪12 g。

来源：tbca BRC0033E · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维