了解你餐盘中的食物
Frango, perna sem pele, estufada com margarina
热量和营养成分
121
千卡kcal 每 100 g
蛋白质19 g
碳水1.6 g
脂肪4.1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 121 kcal —
- 蛋白质 19 g 38%
- 碳水化合物 1.6 g 1%
- 脂肪 4.1 g 5%
- 饱和脂肪 1.4 g 7%
- 膳食纤维 0.7 g 3%
- 糖 1.4 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 19 g | 1.6 g | 4.1 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 9.6 g | 0.8 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 29 g | 2.4 g | 6.2 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 38 g | 3.2 g | 8.2 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 48 g | 4 g | 10 g |
相似食物
- Frango perna sem pele estufada com azeite e margarina124 kcal / 100 g
- Frango perna com costa e pele estufada com margarina200 kcal / 100 g
- Peru perna com pele estufada com margarina170 kcal / 100 g
- Porco perna magra estufada com margarina198 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra estufada com margarina193 kcal / 100 g
- Porco perna magra estufada com azeite e margarina203 kcal / 100 g
- Pato sem pele estufado com margarina232 kcal / 100 g
- Peru peito sem pele estufado com margarina163 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta estufada com margarina175 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra estufada com azeite e margarina201 kcal / 100 g
关于Frango, perna sem pele, estufada com margarina的问题
Frango, perna sem pele, estufada com margarina每100 g含多少热量?
Frango, perna sem pele, estufada com margarina每100 g含121 kcal,其中蛋白质19 g、碳水化合物1.6 g、脂肪4.1 g。
Frango, perna sem pele, estufada com margarina每50 g含多少热量?
Frango, perna sem pele, estufada com margarina每50 g含61 kcal,其中蛋白质9.6 g、碳水化合物0.8 g、脂肪2.1 g。
Frango, perna sem pele, estufada com margarina每150 g含多少热量?
Frango, perna sem pele, estufada com margarina每150 g含182 kcal,其中蛋白质29 g、碳水化合物2.4 g、脂肪6.2 g。
Frango, perna sem pele, estufada com margarina每200 g含多少热量?
Frango, perna sem pele, estufada com margarina每200 g含242 kcal,其中蛋白质38 g、碳水化合物3.2 g、脂肪8.2 g。
Frango, perna sem pele, estufada com margarina每250 g含多少热量?
Frango, perna sem pele, estufada com margarina每250 g含303 kcal,其中蛋白质48 g、碳水化合物4 g、脂肪10 g。
来源:portfir 263 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维