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蛋奶酥皮派
热量和营养成分
211
千卡kcal 每 100 g
蛋白质4 g
碳水33 g
脂肪6.9 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 211 kcal —
- 蛋白质 4 g 8%
- 碳水化合物 33 g 12%
- 脂肪 6.9 g 9%
- 饱和脂肪 4.1 g 20%
- 膳食纤维 0.5 g 2%
- 糖 18 g —
- 钠 94 mg 4%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 85.2 µg 9%
- 维生素K 1.2 µg 1%
- 硫胺素（维生素B1） 0.03 mg 2%
- 核黄素（维生素B2） 0.59 mg 45%
- 泛酸（维生素B5） 0.37 mg 7%
- 维生素B6 0.02 mg 1%
- 叶酸（维生素B9） 33.8 µg 8%
- 维生素B12 0.13 µg 5%
矿物质
- 钙 72 mg 6%
- 铁 0.35 mg 2%
- 镁 9 mg 2%
- 磷 73 mg 6%
- 钾 120 mg 3%
- 锌 0.39 mg 4%
- 铜 0.02 mg 2%
- 锰 0.06 mg 3%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 211 | 4 g | 33 g | 6.9 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 2 g | 17 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 317 | 6 g | 50 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 422 | 7.9 g | 66 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 528 | 9.9 g | 83 g | 17 g |
关于蛋奶酥皮派的问题
蛋奶酥皮派每100 g含多少热量？
蛋奶酥皮派每100 g含211 kcal，其中蛋白质4 g、碳水化合物33 g、脂肪6.9 g。
蛋奶酥皮派每50 g含多少热量？
蛋奶酥皮派每50 g含106 kcal，其中蛋白质2 g、碳水化合物17 g、脂肪3.4 g。
蛋奶酥皮派每150 g含多少热量？
蛋奶酥皮派每150 g含317 kcal，其中蛋白质6 g、碳水化合物50 g、脂肪10 g。
蛋奶酥皮派每200 g含多少热量？
蛋奶酥皮派每200 g含422 kcal，其中蛋白质7.9 g、碳水化合物66 g、脂肪14 g。
蛋奶酥皮派每250 g含多少热量？
蛋奶酥皮派每250 g含528 kcal，其中蛋白质9.9 g、碳水化合物83 g、脂肪17 g。
来源：ANSES–Ciqual (France) 23525 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
