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佛罗伦萨饼干
热量和营养成分
含杏仁的巧克力饼干
514
千卡kcal 每 100 g
蛋白质9.3 g
碳水51 g
脂肪29 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 514 kcal —
- 蛋白质 9.3 g 19%
- 碳水化合物 51 g 18%
- 脂肪 29 g 37%
- 饱和脂肪 11 g 54%
- 膳食纤维 7.6 g 27%
- 糖 44 g —
- 钠 52 mg 2%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 33.7 µg 4%
- 维生素D 1 µg 5%
- 维生素K 4.3 µg 4%
- 硫胺素（维生素B1） 0.05 mg 4%
- 核黄素（维生素B2） 0.1 mg 7%
- 烟酸（维生素B3） 0.47 mg 3%
- 泛酸（维生素B5） 0.38 mg 8%
- 维生素B6 0.04 mg 3%
- 叶酸（维生素B9） 16.9 µg 4%
- 维生素B12 0.28 µg 12%
矿物质
- 钙 120 mg 9%
- 铁 2.5 mg 14%
- 镁 84 mg 20%
- 磷 180 mg 14%
- 钾 320 mg 7%
- 锌 1.1 mg 10%
- 铜 0.44 mg 49%
- 锰 0.98 mg 43%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 514 | 9.3 g | 51 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 257 | 4.7 g | 25 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 771 | 14 g | 76 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 1028 | 19 g | 101 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 1285 | 23 g | 127 g | 72 g |
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来源：ANSES–Ciqual (France) 24056 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
